和路雪蒙牛雀巢3品牌冰淇淋超世卫建议量

2016-05-24 20:47:56 来源:新京报 作者:郭铁 刘笑雅 责任编辑:禹瑞丽 字号:T|T

  哈根达斯官方客服则表示,其门店所售散装冰淇淋的含糖量与外带杯装冰淇淋上的标签一致,“所有冰淇淋都是含糖的,没有低糖或无糖产品”。

  针对散装冷饮的含糖量,台湾《健康》杂志曾在2014年随机选取了麦当劳、7-11、汉堡王、宜家家居等9家连锁商店销售的甜筒进行检测,发现多款散装冰淇淋含糖量较高。

  ■ 量化演示实验

  部分冰淇淋含糖量超“警戒线”

  实验目的:用白砂糖呈现各品牌冷饮的含糖量,测算其含糖量是否超标。

  实验样品:从测算的20款冷饮中随机购10款冰淇淋、雪糕、冰棍等。

  实验过程:

  按照冰淇淋“营养成分表”上“每100g含有碳水化合物”数字计算,得出产品总含糖量,称量同量白砂糖,放入食品袋中,做好数值标记。

  实验结果:

  10款冷饮的平均含糖量为25克,其中和路雪香草口味冰淇淋(275g)含糖量最高达65g,雀巢巧克力口味冰淇淋(251g)、哈根达斯芒果口味冰淇淋(82g)含糖量位列第二、三名,分别为49克、24克。三款含糖量最低的冷饮为老中街冰棍(70g)、伊利小学生雪糕及美登高绿豆沙奶油雪糕,含糖量分别为11g、12g和13g。

  如按照食用100g统一计算,则10款冷饮平均含糖量为23g,其中梦龙白巧克力坚果口味冰淇淋(65g)糖含量最高,达30.5g。哈根达斯、红宝石东北大板样品含糖量紧随其后,分别为29.8g和25.8g。

  ■ 建议

  控制每日冷饮摄入量

  中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授朱毅介绍,通常来说碳水化合物的量约等于含糖量。如果糖分摄入过多,人体心脏负荷会过重,甚至引发甜食综合征,造成人体免疫能力下降,代谢功能紊乱。

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