今日小雪：清补防寒护阳气，“三宜三忌”要记牢！

“迎冬小雪至，应节晚虹藏。”北京时间11月22日22时03分将迎来小雪节气。小雪，是二十四节气中的第20个节气，也是冬天的第二个节气。古籍《群芳谱》中说：“小雪气寒而将雪矣，地寒未...

2023-11-22 07:35:23

今日立冬：初冬饮食宜平补，滋阴润燥养为先

作别深秋，拥抱冬阳。11月8日我们迎来“立冬”节气。立冬，是冬天的第一个节气，意味着冬天的开始。你知道么？有一个成语，名叫“冬日可爱”，出自《左传》。形容人像冬天的太阳，令人感到温...

2023-11-08 08:26:08

“霜降水返壑，风落木归山。”今天，我们迎来秋季最后一个节气——霜降。传统意义上，霜降是一年中有霜期的开始，也是秋季向冬季的过渡。在北方，冷空气过后，依旧是天高云淡。祖国西北角以及一...

2023-10-24 09:06:16

风轻露重秋意浓一夜凉寒一夜秋北京时间10月8日21时16分，将迎来“寒露”节气。寒露，是秋季的第五个节气，标志着天气由凉爽向寒冷过渡。寒露时节地面的露水更冷，快要凝结成霜。露珠寒光...

2023-10-08 08:06:49

“燕将明日去，秋向此时分。”北京时间9月23日14点49分我们迎来秋分节气。秋分，是秋季的第四个节气。秋分过后，昼短夜长，凉意渐浓，天高云淡，露冷风清，凫（fú）雁高去，桂蕊飘香。...

2023-09-23 07:52:09

“白露消磨暑，丹枫点画秋。”北京时间9月8日5时27分我们迎来昼夜温差最大的节气。白露，是秋季的第三个节气，也是一年中昼夜温差最大的节气。白露也是反映自然界寒气增长的重要节气，“露...

2023-09-08 08:41:20

未觉夏已尽，时至已新秋。北京时间8月23日17时01分迎来处暑节气，处暑作为二十四节气之一，是夏转秋的转折点。处暑，虽然表示暑气的终结，但民谚说“处暑天还暑，好似秋老虎”，我国不少...

2023-08-23 07:43:38

“荷香销晚夏，菊气入新秋。”北京时间8月8日2时23分，我们迎来立秋节气。“立秋”是二十四节气中的第十三个节气，也是秋季的第一个节气，此时虽已立秋，但“秋老虎”依然发威，炎热逼人，...

2023-08-08 07:35:10

北京时间7月23日9时50分我们迎来大暑节气。小暑接大暑，大暑连三秋。大暑一到，也意味着离秋天越来越近了。大暑，是夏季的最后一个节气。唐代诗人元稹说“大暑三秋近，林钟九夏移”，这里...

2023-07-23 08:33:31

“连雨不知春去，一晴方觉夏深。”北京时间6月21日22时58分将迎来夏至节气。夏至，是农历二十四节气中第十个节气，也是最早被确定的一个节气。“至”有“极致”、“最”之义，此时万物已...

2023-06-21 07:56:44

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