“每逢佳节胖三斤”?减肥需要循序渐进

看完贾玲的减肥记录,不少观众立下“豪言壮志”:今年要瘦几斤。如何制定一份符合自身情况的减肥计划,既科学健康又持之以恒?上海交通大学医学院附属新华医院临床营养科主任医师汤庆娅与上海体...

2024-02-16 17:05:58

健康科普:不吃主食能不能减肥?

现如今,我们的生活越来越好,但同时不可否认的是,患有慢性疾病如糖尿病、高血压、高脂血症、高尿酸血症和某些肿瘤的人数却呈现增加的趋势,而且发病年龄趋于年轻化,影响着我们的生活质量和健...

2024-01-28 15:39:15

不吃主食能不能减肥

现如今,我们的生活越来越好,但同时不可否认的是,患有慢性疾病如糖尿病、高血压、高脂血症、高尿酸血症和某些肿瘤的人数却呈现增加的趋势,而且发病年龄趋于年轻化,影响着我们的生活质量和健...

2024-01-28 11:55:22

春节前医美直播打响价格战 警惕“破价”医美

北京日报记者袁璐年关将近,各大医美直播间开始活跃起来。主播们一边给出详细的“医美建议”,一边打起激烈的价格战——原价在9000元至12000元的项目,打折到2000元。医美价格肉...

2024-01-23 11:44:48

实现“躺瘦”不是梦 营养师给出3点建议

每个想减肥的人,大概都梦想过躺着就能变瘦。天津医科大学第二医院主管营养师边姗姗在接受人民网记者采访时表示,提高身体的基础代谢率,“躺瘦”也是有可能实现的。“基础代谢率,是指人处在清...

2024-01-22 17:35:47

脱发请重视!这些方法缓解脱发困扰

乌黑茂密的秀发是每个人都想拥有的,然而在工作与学习的压力下,无数90后甚至00后加入了脱发大军的队伍,脱发人群呈现年轻化的趋势。雄激素性脱发是最常见的一种脱发类型,在我国男性患病率...

2024-01-18 17:17:36

贾玲减重100斤,“整容式”减肥靠谱吗?

日前,导演、演员贾玲发文宣布自己成功减重100斤,相关话题随即冲上热搜第一,引发大众热议。其实,早在2023年6月,“贾玲为了新角色要减重100斤”的话题就曾登上热搜,当时有剧组相...

2024-01-17 09:33:37

脸上烂个洞 竟是智齿搞的鬼

面部肿痛想必很多人都曾经历过,然而多数人往往认为只是“上火”,过几天就会痊愈。不过也别想当然,近期就有位外地来京求医的患者,把智齿反复发炎当成上火耽误了治疗,直至拖成脸上“开洞”的...

2024-01-16 16:40:30

近年备受推崇的椰子油是否真的健康?

椰子油作为一种烹饪用油和美容产品,近年来由于一些健身博主、明星的推崇而备受关注。椰子油被宣传好吸收,不堆积脂肪,帮助减肥;不含胆固醇、升高身体“好”胆固醇,有益于心血管健康;维生素...

2024-01-14 10:24:03

贾玲发文:成功减肥100斤!医生有话说

1月11日,话题#贾玲减了100斤#冲上热搜第一。据了解,贾玲新片《热辣滚烫》宣布定档大年初一,为了这部影片,贾玲减肥100斤,练成了拳击手的样子。1月11日,贾玲发微博透露,《热...

2024-01-12 15:41:16