处暑到来:宜食滋阴润燥食物 避免“燥邪”伤害

2018-08-23 17:26:48 来源:中国新闻网 作者:上官云 责任编辑:田苑淯颖 字号:T|T

资料图:处暑节气,独特的气候是昙花最佳的开放时间。金硕 摄

  总之,从天文上来说,此时太阳正运行到了狮子座的轩辕十四星近旁。夜晚观北斗七星,弯弯的斗柄还是指向“申”(西南方向)。从气候意义来说,属于从夏到秋的“过渡”阶段。

  “出游迎秋”正当时

  处暑之后,秋意渐浓,民间素有“出游迎秋”的习惯,更有“七月八月看巧云”之说,指的是暑气消散后,就连天上的云彩也显得疏淡自如,不像夏天大暑之时浓云成块。

  这个节气前后的民俗,多跟祭祖或迎秋有关。由于和传统的中元节时间距离较近,所以融入了一些庆赞中元节的活动,比如放河灯等等。

  在饮食方面,民间有处暑吃鸭子的习俗,原因在于老鸭味甘性凉,适合此时进补。做法也花样繁多,有白切鸭、柠檬鸭、烤鸭、荷叶鸭等。北京至今还保留着这一习俗,通常处暑当日,人们会到店里去买处暑百合鸭。

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